E timpul sa ne luam Ramas Bun de la 2014 … Bun Venit, 2015!

Publicat de Cristina Carmen Dascălu pe

A venit momentul sa ne luam Ramas Bun de la anul 2014 si sa-i uram Bun Venit Anului 2015!

Va multumim pentru ca sunteti alaturi de noi si ne ajutati sa cream o comunitate mai buna si sa schimbam lumea in jurul vostru.

Impreuna cu voi, lumea devine un loc mai bun! Am inceput in 2013, continuam si in anul 2015. 🙂

Misiunea portalului web Natura pentru Sanatate este de a va oferi un mediu pozitiv si de sprijin reciproc in care sa inveti lucruri valoroase despre tine, despre corpul tau si sanatatea ta si cum sa-ti intretii sanatatea si starea de bine.

Astfel, fiecare membru al comunitatii noastre are oportunitatea de a-si imbunatati starea de bine si de a-si rezolva mai repede si mai eficient diverse probleme de sanatate.

Cu cat avem un stil de viata mai sanatos, cu atat calitate vietii noastre este mai buna!

Echipa „Natura pentru Sanatate” va doreste sa aveti parte de multa sanatate, energie si vitalitate, mult succes si inspiratie pentru a va implini toate dorintele si visele din anul 2015.

Indrazniti sa va visati si sa va doriti mai mult, sa va implicati pentru o viata mai frumoasa, mai buna si mai iubitoare, pentru voi si pentru cei dragi voua.

Fiecare zi a anului 2015 sa fie o poveste scrisa de voi, pentru voi si pentru cei din jurul vostru, si sa o incheiati cu un zambet si un gand bun.

Ce dorinte si vise ai pentru anul 2015?

Ca sa iti poti da seama mai usor, foloseste diagrama de mai jos. Da cate o nota dorintei tale de evolutie pe fiecare arie, de la 1 la 10:
– 1 inseamna ca nu ai niciun interes de evoluţie in aria respectiva
– 10 inseamna ca deja faci foarte multe in zona respectiva si simti ca vrei sa cresti foarte mult (nimic nu te poate opri in momentul asta sa evoluezi pe el).

  • acest instrument l-am preluat din cartea „Jurnalul Generalului”, autor Daniel Zarnescu

- E timpul sa ne luam Ramas Bun de la 2014 ... Bun Venit, 2015!

sursa: „Jurnalul Generalului”, autor Daniel Zarnescu

Iubire

  • Cum imi voi petrece timp autentic si de calitate alaturi de cei apropiati? Pe cine iubesc si alaturi de cine ma implinesc, ca si om?

Relatii

  • Care este relatia cu mine, cu emotiile mele, cu ceilalti si cu ceea ce vreau sa fac?
  • Felul in care relationezi cu ceilalti arata felul in care relationezi cu sinele tau. Pentru ca nu poti sa simti respect sau intelegere pentru un om, cu atat mai putin iubire, daca nu faci asta cu tine.

Calitatea vietii tale depinde de calitatea relatiilor pe care le ai cu alte persoane. ~ Anthony Robbins

Distractie

– Cum ma voi distra in 2015? Cum vreau sa arate stilul meu de viata? Ce doresc sa experimentez in anul 2015? Care sunt pasiunile si hobby-urile mele?

– Scrie despre tipul TAU de distractie, nu ce inteleg altii prin distractie.

Energie si Vitalitate

– Cum imi cresc energia si vitalitatea si am grija de sanatatea mea in anul 2015?

– Aici se refera la partea de „fitness” din viata unui om, cat si partea de nutritie.

Aspect exterior

  • – Cum ma vor vedea ceilalti in 2015? Ce stil de imbracaminte voi afisa?
  • – La aceasta arie intra tot ce afiseaza o persoana in social, de la haine, la masina pe care o conduce. Este partea care tine de confort si lux afisat, o nevoie inca foarte prezenta.

Bani, finante

  • – Cati bani o sa castig in 2015? Cum pot sa castig mai multi? Care sunt proiectele care imi vor aduce bani in 2015? Ce fel de colaborari si parteneriate voi incheia in anul 2015?
  • – O arie foarte importanta, pentru ca de aici vor veni resursele pentru indeplinirea celorlalte planuri, de cele mai multe ori.

Cunoastere / expertiza

  • – Cum imi cresc nivelul de cunoastere / expertiza / cunoastere in anul 2015?
  • – Aceasta arie sustine planul banilor; de multe ori inseamna carti pe care sa le citesti, cursuri de formare si seminarii la care participi, mentori pe care ti-i alegi; educatia nonformala pe care ti-o oferi.

Vocatie / cariere / misiune personala

  • – Cine sunt eu in anul 2015 si incotro ma indrept?
  • – Planul misiunii personale este unul care face trecerea dinspre bani spre spiritualitate.
  • – Imagineaza-ti ca ti se ia un interviu la TV, ce scrie pe burtiera, langa numele tau, cand raspunzi la intrebari?

Contributie spirituala

  • – Ce anume din ceea ce am, sunt sau stiu pot darui neconditionat inapoi oamenilor? In ce fel pot face asta in 2015, in mod concret?
  • – Foarte mare atentie – nu poti da ceva ce nu ai! La intrebarea asta raspunzi cu ceea ce deja ai, te implineste si stii ca, oferind, faci un bine fara sa il faci fortat, din lipsa.

Ia o foaie de hartie, un creion si scrie cum vezi tu anul care vine. Da-ti voie sa visezi!

Ai terminat? Felicitari ! Acum ia foaia de hartie si pune-o intr-un sertar, fara sa faci nimic altceva. La anul, cand vei face din nou acest exercitiu, vei fi surprins cum ati evoluat, tu si gandurile tale, in ultimele 12 luni.

Nu conteaza ce obtinem, ci ceea ce devenim, cu ce anume contribuim – asta da semnificatie vietilor noastre. ~  Anthony Robbins

Memory Jar – Borcanul cu amintiri frumoase

Pentru noul an, faceti-va un borcan cu amintiri si momente frumoase.

- E timpul sa ne luam Ramas Bun de la 2014 ... Bun Venit, 2015!

Timpul trece prea repede. Fiecare din noi simtim asta. Sa tii un jurnal zilnic deja pare prea mult.

Unii dintre noi nu au rabdare sa scrie, altii se simt prea „timizi” pentru a-si exprima sentimentele personale, iar pozele nu pot sa surprinda gandurile si sentimentele noastre.

Desigur, amintirile mari nu sunt uitate. Insa micile momente si bucurii ale zilei tind sa fie uitate.

De aceea, iti sugerez sa incepi anul 2015 cu acest nou obicei: „Borcanul cu Amintiri Frumoase”. (sursa foto: http://steamykitchen.com/19992-memory-jar.html

Poate avea orice alta denumire, ideea este ca in fiecare zi sa-ti faci obiceiul de a-ti aduce aminte care sunt acele momente care te-au facut sa zambesti, sa simti iubire, apreciere, recunostinta si sa scrii cateva cuvinte pe un biletel (cum sunt cele din imagine) si sa-l pui in borcan.

Indicat este ca gura borcanului sa fie sigilata, sa nu existe tentatia de a umbla in el, si sa-l tii la indemana … in bucatarie, in camera ta, sau chiar pe birou, daca lucrezi de acasa. 🙂

Un astfel de borcan cu amintiri poate sa contina in el fotografii din vacante sau cu familia, scoici, pietricele colorate, mesaje de dragoste, bilete de tren, de avion, nasturi si cate si mai cate… Daca vrei mai multe idei, gasesti pe Pinterest.

La final de an, borcanul va fi umplut de biletele cu lucruri frumoase pe care merita sa ti le amintesti.

Fie ca toate visele pe care le fauresti in aceste zile magice de sarbatoare sa se implineasca si drumul strabatut pentru realizarea lor sa iti aduca bucurie in inimi, iar in case fericire si prosperitate. LA MULTI ANI, 2015!


Cristina Carmen Dascălu

Cred în împuternicirea oamenilor cu informații utile și practice care să-i ajute să facă alegeri conștiente, inteligențe și sănătoase pentru viață lor și a celor pe care îi iubesc. Eu și un grup de specialiști ne-am ales misiunea de a vă ajută să vă simțiți mai sănătosi și să trăiți mai mult și mai bine, fără o dietă restrictivă sau schimbări dramatice în stilul de viață. Bun venit în comunitatea Natura pentru Sănătate * Sursa ta de încredere!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Copyright© 2014 - 2018 Natura pentru Sănătate * Sursa ta de încredere | Acest site este deținut, administrat și menținut de Success Networking SRL-D, distribuitor independent al produselor CaliVita© Internațional. Distribuitorul independent menționat mai înainte este singurul responsabil de conținutul acestui site, iar Rețeaua CaliVita© International și entitățile sale operatoare nu au nici o responsabilitate cu privire la acest site. Informațiile din articolele și comunicările noastre NU sunt destinate înlocuirii unei relații personale cu un medic specialist calificat și nu sunt destinate consultării medicale. | Termeni de utilizare a site-lui | Info Contact