Oasele si muschii

Osteomalacia: deficit de #vitaminaD + #dureri de oase

Informația corectă și completă poate jucă un rol important în creșterea gradului de conștientizare a deficienței de vitamină D asociată cu osteomalacia. Informații despre beneficiile consumului de peste, expunerea adecvată la lumina solară, alegerea celor mai potrivite suplimente nutritive care conțin vitamină D, precum și monitorizarea efectelor adverse și a interacțiunile medicamentoase cu acestea, ar trebui să fie puse la dispoziția întregii populații. Deficitul de vitamina D cauzează osteomalacia la adulți, adică demineralizarea matricei osoase, și rahitismul la copii, care se manifestă prin arcuirea picioarelor.

Cristina Carmen Dascălu
Cresterea in inaltime

Ghid complet despre hormonul de creștere HGH (hormonul somatotropin)

Tot ceea ce doreai să afli despre hormonul de creștere HGH (hormonul somatotropin), unul din hormonii master ai organismului uman, cu rol important în a ne păstra tinerețea mult timp și după ce am terminat de crescut. Hormonul de creștere HGH poate întoarce înapoi ceasul intern al organismului, te poate ajuta să iti construiți rapid masa musculara, să reduci grăsimile și să iti creșteți libidoul, toate acestea în timp ce iti furnizeaza aceeasi energie si rezistenta pe care o aveai in tinerete.

Cristina Carmen Dascălu
Articulatii si cartilaje

Beneficiile hormonului hGH: mai puțină grăsime, mai multă masă musculară

Dacă ești sportiv, atlet sau doar un fan al sportului, cu siguranță ai auzit despre beneficiile hormonului HGH pentru creșterea masei musculare și stimularea performanței și, probabil, îl asociezi cu steroizi și alte substanțe dopante. Cu toate acestea, știai că hormonul de creștere este un stimulant natural pentru testosteron, un sprijin activ pentru repararea țesuturilor și regenerarea celulară, precum și un aliat puternic al sistemului imunitar? La finalul articolului vei găsi o listă cu beneficiile hormonului HGH alcătuită pe baza rezultatelor studiilor și a cercetărilor clinice efectuate până acum, care merită să fie cunoscută și popularizată. Hai să aflăm împreună de ce.

Cristina Carmen Dascălu