Back To School 2020: cum alegi cel mai bun echipament pentru ora de sport

Cu siguranța, ai auzit expresia: „Imbracă-te pentru succes”. Se pare că acest lucru este adevărat chiar și la ora de educatie fizica. Cu alte cuvinte, îmbrăcămintea pe care o alegi îți poate influența starea si performanța pe terenul de sport și în sala de gimnastică.

Citește mai mult

Cine are mai multa nevoie de suplimente cu fier organic?

Suplimente cu fier organic: cand si de ce sunt necesare, la ce sa fim atenti / atente cand cumparam suplimente

Citește mai mult

Cum să mănânci si să bei de Crăciun, fără să dai cântarul peste cap

Crăciunul este motiv de bucurie, prilej cu care familia se reuneşte, bucurându-se de magia acestor sărbători frumoase. De sărbători, oamenii

Citește mai mult

14 moduri pentru a stimula natural nivelul de hormoni de creștere

e măsură ce o persoană atinge vârsta de 20 de ani, nivelurile de hormon de creștere HGH, secretate în mod natural de către glanda pituitară, scad de la 1000 mcg la 900 mcg. Când o persoană atinge vârsta de treizeci de ani, secreția de hormon somatotropin scade dramatic. Nivelurile scăzute de hormoni de creștere pot avea un impact negativ asupra calității vieții, pot crește riscul de îmbolnăvire și te pot face să acumulezi mai multă grăsime în organism.

În acest context, stimularea naturală a organismului pentru a produce hormoni de creștere, devine necesară odată ce o persoană atinge vârsta de 30 sau 40 de ani.

Citește mai mult

Recomandările doctorului OZ pentru stimularea secreției de HGH

Cercetările recente au pus în evidență efectele benefice pe care le are stimularea secreției de HGH, acest hormon MASTER al

Citește mai mult

Cum poti avea un organism alcalin si un stil de viata sanatos?

In articolele precedente, cu tematica Dieta si Apa Alcalina, am aratat de ce este important sa obtii si sa pastrezi un

Citește mai mult