Sari la conținut

Nutritie pentru Sanatate

11 minerale esentiale de care organismul tau are nevoie zilnic

Minerale esentiale power mins

Descopera care sunt cele 11 minerale esentiale de care corpul nostru are nevoie zilnic pentru o mai buna functionare a celulelor si a organelor interne. Foarte multi oameni cred ca elementele nutritive si vitaminele se suprapun perfect, nu este chiar asa. Sunt sase categorii de elemente nutritive… Citește mai mult »11 minerale esentiale de care organismul tau are nevoie zilnic

Top 12 beneficii usturoi și tot atâtea motive sănătoase pentru a mânca mai mult

beneficii usturoi natura pentru sanatate 1024x512 1

Este îndrăgit de multă lume, fiind unul din condimentele de bază ale bucătăriei naționale italiene și franțuzești, precum și a celei românești. Totodată, este și una din plantele ale cărei efecte benefice pentru sănătate și starea de bine au trecut, cu brio, proba timpului, și medicina modernă confirmă toate acestea prin diverse studii și cercetări medicale.

Top 7 produse naturiste pentru eliminarea paraziților intestinali

formula antiparazitara si microbiana

Eliminarea parazitilor intestinali si a toxinelor din corpul nostru ar trebui sa devina o prioritate si nu doar o chestie ocazionala sau fortata de instalarea unor afectiuni sau boli in organismul nostru. In zilele noastre, inmultirea si raspandirea diversilor paraziti, ciuperci si fungi, devine o problema tot mai mare, provocand diverse probleme intestinale, dureri abdominale, indigestie, slabirea sistemului imunitar.

Beneficiile Hormonului hGH: Mai Puțină Grăsime, Mai Multă Masă Musculară

Beneficiile pentru Sanatate Hormonul de crestere uman HGH 1200x628

Dacă ești sportiv, atlet sau doar un fan al sportului, cu siguranță ai auzit despre beneficiile hormonului HGH pentru creșterea masei musculare și stimularea performanței și, probabil, îl asociezi cu steroizi și alte substanțe dopante. Cu toate acestea, știai că hormonul de creștere este un stimulant natural pentru testosteron, un sprijin activ pentru repararea țesuturilor și regenerarea celulară, precum și un aliat puternic al sistemului imunitar?

La finalul articolului vei găsi o listă cu beneficiile hormonului HGH alcătuită pe baza rezultatelor studiilor și a cercetărilor clinice efectuate până acum, care merită să fie cunoscută și popularizată. Hai să aflăm împreună de ce.

Cine are mai multa nevoie de suplimente cu fier organic?

Fier organic Natura Sanatate 1024x512

Suplimente cu fier organic: cand si de ce sunt necesare, la ce sa fim atenti / atente cand cumparam suplimente si medicamente care contin fier, care este forma cea mai asimilabila pentru organism Doar in proportie de 8% din aportul total de fier este absorbit… Citește mai mult »Cine are mai multa nevoie de suplimente cu fier organic?

Copii sanatosi si voiosi: alimentatie pentru imunitate

Sistemul imunitar are un rol esential in mentinerea sanatatii organismului si in combaterea diverselor afectiuni. Solicitat mai ales in sezonul rece, acesta trebuie intarit permanent printr-o alimentatie corecta, bazata pe fructe si legume. „Sanatatea este o comoara pe care putini stiu sa o pretuiasca desi… Citește mai mult »Copii sanatosi si voiosi: alimentatie pentru imunitate