Exista vreo legatura intre grupele sanguine si alimentia noastra? Te-ai intrebat vreodata: – de ce unii oameni au o constitutie firava si sunt predispusi infectiilor. In timp ce altii par sa fie rezistenti in mod natural? – de ce unii oameni sunt in stare sa… Citește mai mult »Nutrienti esentiali individualizati pe grupele sanguine
Dieta grupei sanguine sau alimentatia bazata pe caracteristicile si atributele sangelui uman este una din cele mai avansate si cuprinzatoare alimentatii care tine cont de unicitatea si individualitatea fiecarei persoane. Grupele sanguine A, B si 0 au fost descoperite de austriacul Karl Landesteiner (1868-1943) in… Citește mai mult »Dieta grupei sanguine, unica si speciala ca si tine: 01, A2, B3, AB4
Radacina de ghimbir si turmericul sunt doua dintre plantele aromatice deosebit de apreciate atat in retetele culinare, cat si in suplimentele naturiste de calitate. Ghimbirul are rol important in termogeneza, este energizant si stimuleaza metabolismul. Turmericul, o planta inrudita cu ghimbirul, stimuleaza eliberarea bilei si creste capacitatea ficatului de a elimina… Citește mai mult »Radacina de ghimbir, ingredient cheie in suplimentele nutritive [ puzzle inclus ]
Cata presiune poate suporta sistemul digestiv? Odata cu sosirea sarbatorilor de iarna, mese mari si imbelsugate sunt pregatite de gospodinele de pretutindeni. In aceste zile prietenii si familiile se reunesc si povestesc amintiri in jurul mesei. Bucatele sunt din belsug iar cei mai multi nu… Citește mai mult »Sistemul digestiv e sub presiune maxima de sarbatori
Te-ai intrebat vreodata de ce gripa este mai frecventa iarna, exact ca raceala, cauzata tot de virusi? Agentii patogeni ne viziteaza doar in aceasta perioada? Ce ii tine la distanta vara? Raspunsul este clar: sistemul nostru imunitar. Principala arma a sistemului imunitar impotriva atacurilor externe… Citește mai mult »Te-ai intrebat vreodata de ce gripa este mai frecventa iarna?
In timpul sezonului rece, mai ales cand afara este mai frig, ne petrecem mai mult timp in interior, unde aerul este „reciclat” si suntem in contact cu alte persoane care ar putea fi purtatoare de diversi virusuri sau bacterii. [ct_message type=”warning” ]Cand cineva tuseste, stranuta,… Citește mai mult »Superalimente pentru imunitate si stare de bine pe timp de iarna
Cum combatem sindromul de oboseala cronica, sau pe scurt: SOC ? Te simti foarte obosit/a si nu te mai poti concentra asupra activitatilor zilnice, ai tulburari de memorie si de concentrare, insomnii sau migrene? Sindromul de Oboseala Cronica nu trebuie sa fie confundat cu stresul sau… Citește mai mult »Sindromul de oboseala cronica te afecteaza si pe tine?
Invatam Impreuna: utilizarile medicale ale ghimbirului pentru sanatate In ayurveda, medicina traditionala indiana, ghimbirul are statut de medicament. Utilizarile medicale ale ghimbirului sunt atat de variate si de neasteptate, incat chiar merita sa-i dam toata atentia cuvenita. Acest condiment-minune a demonstrat, de-a lungul timpului, eficienta in multiple… Citește mai mult »Utilizarile medicale ale ghimbirului, condimentul minune