Fructele si legumele crude, proaspete, sunt alimente perfecte pentru o cura de detoxifiere prin post, si totodata, un real izvor de energie. Totodata, acestea contin vitamine, minerale, fitonutrienti si aminoacizi pentru o stare de sanatate cat mai buna, sunt bogate in antioxidanti, protejeaza impotriva radicalilor liberi daunatori si ajuta la imbunatatirea functionarii ficatului. Sucurile din […]
Cartile doctor Oz seria TU: azi am ales sa-ti prezint cartile celebrului medic american, dr. Oz. din seria TU ( YOU, in limba engleza), carti care au fost traduse in limba romana si publicate de editura Curtea Veche. Dar mai intai, sa iti fac cunostinta cu doctor Oz. :) Mehmet Cengiz Oz (turca Öz, pronunțat […]
„Am concurat timp de multi ani la nivel mondial in probe de forta si studiez inca din adolescenta artele martiale, motiv pentru care sunt constient de Superputerile Mintii. Cand doboram recorduri mondiale, nu o faceam cu trupul sau cu o forta musculara, ci cu puterea mintii.” ~ dr. Robert Goldman, autorul cartii Exercitii pentru creier […]
Daca si tu esti preocupat/a de un stil de viata sanatos, cu siguranta te-ai gandit si poate chiar ai si cautat sa gasesti cel mai bun filtru de apa potabila. Daca in urma cu 20 de ani, problema filtrarii apei ne preocupa mai putin, in zilele noastre suntem mai exigenti in privinta alegerii apei pe care […]
De cele mai multe ori respectam intocmai un tratament prescris de medici, vazand in medicamente salvarea de la orice afectiune, solutia cea mai simpla de a depasi fel de fel de probleme de sanatate sau dezechilibre in functionarea organismului. Numai ca, paradoxal, adeseori incercand sa inlaturi cauza unei boli sau sa combati manifestarile nedorite pricinuite […]
Ti-a spus cineva vreodata: Poti Sa te Vindeci de Diabet! …? Chiar daca traim intr-o lume orientata catre consumul de pilule si de medicamente, alimentele si produsele alimentare sunt, pana la urma, cele mai bune “medicamente” pentru sanatatea noastra. In 90% din bolile cronice si degenerative, dieta deficitara in nutrienti este fie cauza directa, fie […]
Fie ca iti doresti sa ai un corp mai suplu si mai sanatos sau sa te incarci cu energie, o saptamana cu sucuri detoxifiante si proaspete este o metoda sigura si rapida de a obtine rezultate vizibile. Sucurile din fructe si legume proaspete contin multa apa care ajuta la hidratarea si detoxifierea corpului. Despre acest […]
Detoxifierea pe cale naturala a organismului se face prin post, aceasta fiind cea mai rapida metoda de eliminare a toxinelor din organism. Adevarata cale in vindecarea si regenerarea tesuturilor depinde de o dieta alimentara corecta si de utilizarea formulelor din plante medicinale. Criza de vindecare este reprezentata de anumite simptome prin care trece organismul in […]
In cadrul curei de detoxifiere, mancarea de post trebuie sa contina cat mai multe alimente in stare cruda, naturala si sa nu fie preparate termic. Dieta trebuie sa contina in principal fructe si legume, acestea reprezentand principala sursa de antioxidanti, vitamine si minerale, necesare organismului. Mancarea de post: o detoxifiere inteligenta Postul este o modalitate excelenta […]
Dieta de detoxifiere prin post este precum curatenia de primavara. Odata cu trecerea timpului, toxinele se acumuleaza in organism ca rezultat al poluarii mediului si a substantelor chimice pe care le ingeram din mancare, apa si din mediul inconjurator. Corpul nostru se detoxifica mereu, in fiecare secunda, dar organismul nostru poate fi uneori suprasolicitat. Cea mai mare […]
Terapia si dieta Ornish este un program de tratament care poate sa schimbe in bine viata multor oameni. Vindeca nu numai inima, ci si sufletul. Terapia Ornish este un program de tratament care se adreseaza bolnavilor cu boli cardiovasculare, in special boli coronariene. Dr. Dean Ornish a incercat si a reusit sa vindece bolile coronariene prin deblocarea arterelor […]
