Minte agera si creier brici

Imbunatateste-ti memoria: o minte agera si un creier brici.

Exercitii pentru creier * Niculina Gheorghita

Exercitii pentru creier recomandate de Niculina Gheorghita [puzzle]

Psihologul Niculina Gheorghita, vorbind despre creier, afirma ca unul dintre secretele succesului in viata este sa iti antrenezi in permanenta mintea pentru o mai buna performanta. Iar aceasta se poate face prin adoptarea unui stil de viata sanatos, care sa includa: o alimentatie sanatoasa si echilibrata adecvata pentru functionarea creierului (Brain Foods) diverse activitati fizice si…

Neurogeneza cerebrala celulele nervoase noi

Neurogeneza: secretul pentru a imbatrani sanatos si fara stres

Adaptarea la nou, invatarea si memoria sunt dependente de neurogeneza, procesul prin care care se creeaza noi celule nervoase in creier. Neurogeneza este activa in perioada pre-natala si este responsabila pentru popularea creierului cu neuroni. Pana nu demult, se credea ca in creierul persoanelor adulte nu se pot regenera celulele nervoase. In 1962, Joseph Altman a pus…

Ce se ascunde in interiorul creierului?

Cum ar fi daca ai putea vedea in interiorul creierului?

Interiorul creierului ascunde o lume fascinanta. Din nefericire, nu avem asa usor acces la el. Creierul face parte din sistemului nervos central (SNC) si se gaseste in interiorul craniului. El controleaza numeroase functii ale organismului cum ar fi: bataile inimii, mersul si alergarea, generarea de ganduri si emotii. In medie, creierul uman are cca 86 de miliarde de neuroni, care…

Doctor Dean Ornish despre schimbarea genelor

Dr. Dean Ornish – Genele nu reprezinta destinul nostru [VIDEO]

Un alt mod este de a schimba genele este de a creea noi celule si retele neuronale, ne spune Dr Dean Ornish. 🙂 Sunt cateva lucruri pe care le poti face pentru a stimula creierul sa produca noi celule neuronale, si – de asemenea – sunt alte lucruri care pot accelera procesul, de distrugere a celulelor creierului.  …

Experiment omega 3 Comenzi CaliVita

Experiment cu Omega 3 si Resveratrol [VIDEO]

Te-ar interesa sa vezi ceva inedit? De exemplu,  despre un experiment cu omega 3 efectuat in cadrul unui eveniment special de la CaliVita? 🙂 Invata de la PROFESIONISTI! * Marius Galiceanu, DPGM CaliVita International Urmareste video-ul inregistrat la una dintre Conferintele CaliVita Romania si afla la ce si in ce mod te ajuta consumul de Omega…