Deficienta de vitamina D este tot mai des intalnita in zilele noastre si nu doar in perioada sezonului rece, toamna – iarna. Numita si Vitamina Soarelui, este una din cele mai importante vitamine de care organismul nostru are nevoie pe tot parcursul anului. 🙂

Organismul uman sintetizeaza cea mai mare parte a cantitatii de vitamina D prin expunere la lumina solara si o mica parte, din alimentatie. Dupa ce ne bronzam, productia de vitamina D din piele se opreste. Smogul reduce vitamina D produsa de razele soarelui.

Deoarece vitamina D nu poate fi stocata in organism, este important sa ne asiguram ca organismul nostru nu sufera de deficienta de vitamina D.

Alfred Fabian Hess a aratat ca lumina este egala cu vitamina D.

Sunt cateva categorii de persoane care au o nevoie mai mare de vitamina D:

  • Persoanelor care-si petrec cea mai mare parte a zilei in interior, cum ar: lucreaza in spatii inchise, depozite, metrou si pasaje subterane, in schimburi.
  • Persoane cu pielea mai inchisa la culoare.
  • Persoane care poarta haine care le acopera tot corpul, cum sunt maicutele, preotii.
  • Persoanelor care se lupta cu obezitatea, deoarece in cazul acestora consumul de vitamina D de catre organism este mai mare.
  • Tuturor celor care doresc sa-si mentina sanatatea sistemului imunitar, deorarece vitamina D contribuie la functionarea normala a acestuia.
  • Persoanelor care tin la sanatatea oaselor si dintilor, deoarece vitamina D ajuta la mentinerea sanatatii acestora.
  • Femeilor insarcinate, pentru dezvoltarea normala a sistemului osos al embrionului si protectia sistemului osos al mamei. De asemenea, se recomandă de-a lungul perioadei de alaptare, pentru a menţine un nivel normal al vitaminelor.
  • Vegetarienilor.
  • Persoanelor care sufera de alergii solare.

- Deficienta de vitamina D: un semnal de alarma pentru Sanatatea ta!

Vitamina D3 lichida este convertita si absorbita mult mai eficient de catre organism

Deficienta de vitamina D in randul populatiei

Conform estimarilor, deficienta de vitamina D afecteaza 70 % din populatie. Bolile provocate de deficienta de vitamina D sunt: rahitism, carii severe, osteomalacie, osteoporoza, fragilitatea oaselor, fracture severe ale oaselor, infectii frecvente, depresii sezoniere si slabirea muschiilor.

Deficienta de vitamina D creste si riscul de boli autoimune, cum ar fi diabetul de tip 1, scleroza multipla, artrita reumatoida, bolile cardiace, accidentul vascular cerebral, dementa si multe forme de cancer, dupa cum precizeaza farm. Earl Mindell in cartea Biblia Vitaminelor.

Vitamina D este implicata in dezvoltarea diabetului de tip 1 datorita rolului pe care il are in modularea sistemului imun. Diabetul zaharat tip 1 este o boala autoimuna, iar vitamina D poate fi considerata un imunosupresiv, ceea ce inseamna ca reduce activitatea sistemului imun.

Se pare ca vitamina D poate ajuta in preventia diabetului tip 1, diminuand activarea sistemului imun care incepe sa distruga propriile celule beta pancreatice secretoare de insulina. In cadrul unui mare studiu realizat in mai multe tari europene, numit EURODIAB (European Community Concerted Action Programme in Diabetes), s-au constatat urmatoarele”:

  • administrarea suplimentelor de vitamina D la nou nascuti si copii mici determina o scadere semnificativa a riscului de aparitie a diabetului zaharat de tip 1.

Vitamina D se leaga in organism de un receptor propriu, numit Receptorul Vitaminei D (VDR), care pe de o parte exercita multiple actiuni in modularea imunitatii, iar pe de alta este implicata in susceptibilitatea genetica pentru diabetul zaharat tip 1, ne spune dr. Sorin Ioacara, www.diabetzaharat.ro.

S-a descoperit de asemenea o conexiune intre nivelurile scazute de vitamina D si boala Parkinson, desi nu se stie daca nivelurile crescute de vitamina pot ameliora simptomele Parkinson. Deficienta de vitamina D mai poate avea un efect negativ asupra tesuturilor de organe, inclusiv maduva  osoasa, san, colon, rinichi, intestin, plamani, prostata, retina, piele, stomac si uter.

Anca: muncesc intr-un birou cu lumina artificiala

„Muncesc permanent intr-un birou dotat cu aer conditionat si lumina artificiala, de dimineata pana seara, fara expunere la lumin soarelui, si desfasor o activitate sedentara la calculator. Am consumat zilnic D-drops, vitamina D liposolubila, sub forma organica, cu absorbtie imediata in organism, impreuna cu 3 capsule de Strong Bones, si durerile de oase si cele musculare s-au diminuat simtitor."

yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 - Deficienta de vitamina D: un semnal de alarma pentru Sanatatea ta!

Anca Constantinescu

Vitamina D3 lichida Calivita International Romania
5.0
2016-02-22T18:50:53+00:00

Anca Constantinescu

yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 - Deficienta de vitamina D: un semnal de alarma pentru Sanatatea ta!
„Muncesc permanent intr-un birou dotat cu aer conditionat si lumina artificiala, de dimineata pana seara, fara expunere la lumin soarelui, si desfasor o activitate sedentara la calculator. Am consumat zilnic D-drops, vitamina D liposolubila, sub forma organica, cu absorbtie imediata in organism, impreuna cu 3 capsule de Strong Bones, si durerile de oase si cele musculare s-au diminuat simtitor."

Anca: sunt diagnosticata cu hipertensiune arteriala

"De asemenea, sunt diagnosticata cu hipertensiune arteriala si un nivel scazut de calciu, fiind expusă unui stres continuu, astfel incat mentinerea concentraţiei normale de calciu in sange este o necesitate. Care a fost solutia? Picaturile cu vitamina D, D-drops!"

yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 - Deficienta de vitamina D: un semnal de alarma pentru Sanatatea ta!

Anca Constantinescu

Vitamina D3 lichida Calivita International Romania
5.0
2016-02-22T18:54:34+00:00

Anca Constantinescu

yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 - Deficienta de vitamina D: un semnal de alarma pentru Sanatatea ta!
"De asemenea, sunt diagnosticata cu hipertensiune arteriala si un nivel scazut de calciu, fiind expusă unui stres continuu, astfel incat mentinerea concentraţiei normale de calciu in sange este o necesitate. Care a fost solutia? Picaturile cu vitamina D, D-drops!"

Anca: am recomandat aceste picaturi miraculoase unei colege

"Am recomandat aceste picaturi miraculoase si uşor de administrat si unei colege, mamica a doi baieti in varstă de 4 şi 8 ani, care le utilizeaza cu succes in prevenirea afectiunilor sistemului respirator, atat de frecvente la inceputul toamnei, si intarirea sistemului imunitar, mineralizarea oaselor si dinţilor si prevenirea rahitismului la copii. Va recomand cu drag să utilizati acest produs CaliVita si nu veţi regreta!”

yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 - Deficienta de vitamina D: un semnal de alarma pentru Sanatatea ta!

Anca Constantinescu, TPM, Romania

Vitamina D3 lichida Calivita International Romania
5.0
2016-02-22T19:00:59+00:00

Anca Constantinescu, TPM, Romania

yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 - Deficienta de vitamina D: un semnal de alarma pentru Sanatatea ta!
"Am recomandat aceste picaturi miraculoase si uşor de administrat si unei colege, mamica a doi baieti in varstă de 4 şi 8 ani, care le utilizeaza cu succes in prevenirea afectiunilor sistemului respirator, atat de frecvente la inceputul toamnei, si intarirea sistemului imunitar, mineralizarea oaselor si dinţilor si prevenirea rahitismului la copii. Va recomand cu drag să utilizati acest produs CaliVita si nu veţi regreta!”

Victoria: Organic Acai mi-a reglat glicemia

"Mi-a reglat glicemia asa incat am primit felicitari de la doctorul de la laborator, stiind ca la donarea de sange CaliVita am fost respinsa din cauza zaharului din sange. Acum sunt fericita cu D-drops, alaturi de Organic Acai, Rhodiolin si Super CoQ10. Multa sanatate tuturor!”

yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 - Deficienta de vitamina D: un semnal de alarma pentru Sanatatea ta!

Voicu Victoria

Vitamina D3 lichida Calivita International Romania
5.0
2016-02-22T19:17:42+00:00

Voicu Victoria

yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 - Deficienta de vitamina D: un semnal de alarma pentru Sanatatea ta!
"Mi-a reglat glicemia asa incat am primit felicitari de la doctorul de la laborator, stiind ca la donarea de sange CaliVita am fost respinsa din cauza zaharului din sange. Acum sunt fericita cu D-drops, alaturi de Organic Acai, Rhodiolin si Super CoQ10. Multa sanatate tuturor!”
5.0
4

Daca esti preocupat de starea ta generala de sanatate, ar fi bine sa iti monitorizezi nivelul sanguin de vitamina D. Daca iei suplimente cu vitamina D, este bine sa stii ca vitamina D functioneaza cel mai bine cand este luata impreuna cu vitamina A, C, colina, calciul si fosforul.

Surse de referinta si recomandari:


Cristina Carmen Dascălu

Cred în împuternicirea oamenilor cu informații utile și practice care să-i ajute să facă alegeri conștiente, inteligențe și sănătoase pentru viață lor și a celor pe care îi iubesc. Eu și un grup de specialiști ne-am ales misiunea de a vă ajută să vă simțiți mai sănătosi și să trăiți mai mult și mai bine, fără o dietă restrictivă sau schimbări dramatice în stilul de viață. Bun venit în comunitatea Natura pentru Sănătate * Sursa ta de încredere!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Copyright© 2014 - 2018 Natura pentru Sănătate * Sursa ta de încredere | Acest site este deținut, administrat și menținut de Success Networking SRL-D, distribuitor independent al produselor CaliVita© Internațional. Distribuitorul independent menționat mai înainte este singurul responsabil de conținutul acestui site, iar Rețeaua CaliVita© International și entitățile sale operatoare nu au nici o responsabilitate cu privire la acest site. Informațiile din articolele și comunicările noastre NU sunt destinate înlocuirii unei relații personale cu un medic specialist calificat și nu sunt destinate consultării medicale. | Termeni de utilizare a site-lui | Info Contact