O iarna perfecta, fara dureri de oase si de articulatii

Un genunchi scartie? Te dor incheieturile mainilor? 

Sau, poate, te-ai ales cu o entorsa sau o luxatie …

Reumatismul, artrita, osteoartrita, starile post-traumatice de dupa entorse, luxatii, fracturi, toate se manifesta, la un moment dat, prin dureri intense.

Iar toate acestea sunt mai frecvente in lunile reci, sezonul toamna – iarna.

Tratamentul cu analgezice si medicamente poate fi eficient intr-o prima faza, insa sunt de preferat, pe termen lung, remediile naturale care te protejeaza de efectele secundare ale acestora.

O viata fara dureri de oase si de articulatii?

Oasele noastre se modifica de la zi la zi, sub influenta mediului inconjurator.

Cand slabim sau ne ingrasam, cand fa­cem sport sau ducem o viata sedentara avem nevoie de structuri osoase diferite, in confor­mitate cu procesele de constructie sau trans­formare care au loc in oasele noastre.

Daca ti-ai scrantit vreodata vreun os, stii cat este de frustrant sa astepti sa se vindece. Aceasta senzatie poate fi atenuata, iar vindecarea osului accelerata prin cresterea dozei de calciu, magneziu si vitamina D3, alaturi de vitamina K.

• Artita este o inflamatie a uneia sau a mai multor articulatii.

Este de obicei insotita de dureri si rigiditate, in special dimineata inainte de miscare, de umflaturi, deformari si/sau scaderea capacitatii de miscare. In articulatiile afectate se pot dezvolta oase sau pinteni care intensifica durerea si scad mobilitatea.

Articulatiile artritice pot scoate zgomote cand se misca:

– articulatiile afectate de artrita reumatoida au tendinta sa scoata sunete asemenea unei bucati de celofan

– articulatiile osteoartritice trosnesc, scot sunete ca un parait sau ca un pocnet.

Bolile denumite generic artrite afecteaza incheieturile mobile sau sinoviale ale corpului, articulatiile genunchilor, incheietura mainii, a cotului, a degetelor de la maini si de la picioare, soldurile si umerii. Incheieturi exista si la gat si la spate, la articulatiile dintre oasele coloanei.

Exista mai multe tipuri de artrita: un grup de mai mult de 100 de boli reumatice si satri care produc durere, rigiditate si umflare a articulatiilor.

Cele mai des intalnite afectiuni sunt osteoartrita si artrita reumatoida.

Artrita poate fi reversibila si, in unele cazuri, vindecabila, cu o dieta adecvata si cu schimbarea stilului de viata.

Aceste schimbari simple nu numai ca usureaza inflamatia si durerea, dar stopeaza degenerarea si ajuta la intinerirea articulatiilor. 

In continuare vei afla despre trei suplimente nutritive exceptionale pentru sanatatea sistemului osteo-muscular:

• acestea te pot ajuta si pe tine sa ai o iarna perfecta, fara dureri de oase si de articulatii.

Iti doresti asa ceva? :)

Strong Bones Plus – este un produs care ajuta la mentinerea integritatii structurii osoase; contine calciu si magneziu, fiind suplimentat cu vitamina D3. Acest produs este recomandat in special in lunile de toamna – iarna.

Vitamina D sprijina absorbtia calciului din intestine si integrarea sa in oase, ajutand de asemenea, si la mentinerea echilibrului calciului plasmatic.

Aceasta are o importanta deosebita deoarece calciul, pe langa faptul ca reprezinta substanta de baza din structura oaselor, joaca un rol crucial in functionarea sistemului nervos si in procesele de coagulare sanguina, pentru care prezenta calciului plasmatic este vitala.

Joint Protex Forte este un supliment alimentar recomandat celor care doresc sa pastreze sanatatea articulatiilor, si in special, a tesuturilor conjuctive.

Acesta contine toate substantele care nu se regasesc intr-o cantitate optima in alimentatia noastra, dar de care articulatiile noastre au nevoie pentru a functiona perfect.

Ingredientele naturale din produsul Joint ProteX Forte:

– protejeaza cartilajele si tesuturile conjunctive,

– reduc durerile la nivelul articulatiilor si inflamarea muschilor,

– optimizeaza functiile articulatiilor si circulatia sanguina,

– imbunatatesc mobilitatea si flexibilitatea articulatiilor.

Panax Ginseng este un supliment alimentar care, in perioadele de efort fizic si mental intens, creste vitalitatea si toleranta la stres intr-un mod natural.

Ginsengul este o planta perena, originara din estul Asiei, Siberia si America de Nord.

Pretioasele sale substante biologic-active sunt extrase din radacina. Compusii responsabili pentru efectul benefic al acestuia, asa-numitele ginsenozide, reduc simptomele cauzate de stres si cresc performanta mentala si fizica.

Exista studii care remarca existenta proprietatilor antiinflamatoare, antiulceroase, hipotensive si de stimulare a imunitatii a ginsenozidelor.

Ginsengul contine si numeroase alte substante biologic-active, de exemplu, saponine, fitosteroli, aminoacizi si vitamine din grupul B.

Poate fi consumat pentru cresterea performatei fizice, a capacitatii de concentrare, in caz de oboseala, extenuare, efort sporit, deoarece ajuta la mentinerea unei forte fizice si mentale adecvate.

Consumul sistematic de Ginseng poate fi de folos tuturor, indiferent de varsta si sex, in special in perioadele de efort fizic si mental intens.

Ce alte remedii naturiste care sa te ajute sa scapi de dureri de oase si de articulatii cunosti? Si care au functionat pentru tine?

Surse de informare si recomandari:

• Nutritie si biotratamente, Phyllis A. Balch
• Catalog produse naturiste CaliVita
• Test lipsa de Vitamine si Minerale – vezi mai jos
• Calculator evaluare risc de osteoporoza

Natura pentru Sanatate * Sursa ta de incredere