Un stil de viață activ are atât beneficii imediate, cât și pe termen lung, pentru sănătatea ta. Îți poate îmbunătăți …

partenerul tău de încredere pentru o viață sănătoasă, vibrantă și plină de bucurie
partenerul tău de încredere pentru o viață sănătoasă, vibrantă și plină de bucurie
Un stil de viață activ are atât beneficii imediate, cât și pe termen lung, pentru sănătatea ta. Îți poate îmbunătăți …
Deși a alerga la un maraton poate insemna pentru tine un efort înfricoșător și dureros, antrenamentul și competitia in sine iti pot oferi o serie de beneficii pentru corp, minte și suflet. De fapt, există multe motive pentru care ar trebui să alergi si pentru care ar trebui să începi antrenamentul acum. Hai sa vedem, impreuna, care este „DE CE-ul” catorva din cei mai cunoscuti maratonisti romani.
Traim vremuri in care sa te mentii in forma, sa fii o persoana energica, care radiaza de bucurie si sanatate …
Stiai ca atunci cand faci antrenamente sportive organismul tau are nevoie de un aport considerabil de nutrienti ? De exemplu: …