Deficienta de vitamina D: un semnal de alarma pentru Sanatatea ta!

Deficienta de vitamina D este tot mai des intalnita in zilele noastre si nu doar in perioada sezonului rece, toamna – iarna. Numita si Vitamina Soarelui, este una din cele mai importante vitamine de care organismul nostru are nevoie pe tot parcursul anului. :) Organismul uman sintetizeaza cea mai mare parte a cantitatii de vitamina … Citește mai multDeficienta de vitamina D: un semnal de alarma pentru Sanatatea ta!

Osteoporoza: boala silentioasa a timpurilor noastre

Stiai ca, deoarece nu are simptome, osteoporoza este adesea numita „boala silentioasa”? Daca nu este tratata, scheletul devine din ce in ce mai slab, aparand riscul fracturilor osoase. O afectiune care afecteaza foarte multe persoane este osteoporoza, ale carei simptome apar mult dupa ce aceasta s-a instalat. Prin urmare, este important sa ne intarim sistemul osos in tinerete, … Citește mai multOsteoporoza: boala silentioasa a timpurilor noastre

Trei pasi simpli pentru a avea oase puternice si sanatoase

Ziua Internationala a Osteoporozei: sa ne concentram pe preventie, acesta fiind secretul pentru a avea oase puternice si sanatoase. Denumita adesea „boala tacuta”, osteoporoza reprezinta o problema globala din ce in ce mai importanta, pe masura ce populatia lumii este in crestere si, in acelasi timp, in proces de imbatranire. In fiecare an, in data … Citește mai multTrei pasi simpli pentru a avea oase puternice si sanatoase