Back To School 2020: cum alegi cel mai bun echipament pentru ora de sport

Decathlon-backto-school

Cu siguranța, ai auzit expresia: „Imbracă-te pentru succes”. Se pare că acest lucru este adevărat chiar și la ora de educatie fizica. Cu alte cuvinte, îmbrăcămintea pe care o alegi îți poate influența starea si performanța pe terenul de sport și în sala de gimnastică.

A inceput Revolutia. Alergi si tu la maraton?

Deși a alerga la un maraton poate insemna pentru tine un efort înfricoșător și dureros, antrenamentul și competitia in sine iti pot oferi o serie de beneficii pentru corp, minte și suflet. De fapt, există multe motive pentru care ar trebui să alergi si pentru care ar trebui să începi antrenamentul acum. Hai sa vedem, impreuna, care este „DE CE-ul” catorva din cei mai cunoscuti maratonisti romani.

Produsul saptamanii: Super Mega 50 CaliVita

Super Mega 50 CaliVita sprijina organismul atunci cand acesta are nevoie de un aport exterior substantial de nutrienti. Din gama de produse naturiste super nutritive si vitalizatoare, Super Mega 50 CaliVita este o combinatie sinergica de vitamine, minerale si aminoacizi menita sa sprijine organismul atunci cand acesta are nevoie de un aport exterior substantial de nutrienti care … Citește mai mult Produsul saptamanii: Super Mega 50 CaliVita

Ce este hormonul de creștere uman și cum acționează în organism?

Hormonul de creștere HGH, denumit pe scurt hormonul HGH (de la denumirea în limbă engleză: Human Growth Hormone), este o mică proteină produsă de glanda pituitară, glanda master a organismului. După cum sugerează și numele, hormonul HGH promovează creșterea liniară a corpului atunci când suntem copii și adolescenți, iar după ce acesta s-a oprit din creștere, joacă un rol important în metabolismul lipidelor, glucidelor și proteinelor și, eventual, la reglarea funcției inimii.

Ghid complet despre hormonul de creștere HGH (hormonul somatotropin)

Hormonul de crestere HGH Ghid Complet

Atunci când vine vorba despre hormoni de creștere, există adesea mult mai multe întrebări decât răspunsuri. Pentru a te ajuta să decizi dacă ai nevoie de acesti hormoni de creștere, am creat un ghid informativ, actualizat în permanență cu articole si informații practice.

Recomandările doctorului OZ pentru stimularea secreției de HGH

Cercetările recente au pus în evidență efectele benefice pe care le are stimularea secreției de HGH, acest hormon MASTER al organismului, prin mai multe mecanisme: sporirea nivelului de energie și recuperarea după efort, creșterea masei musculare și îmbunătățirea vizibilă a performanțelor fizice. Hormonul de creștere uman (hormonul somatotropin) este esențial în procesul de creștere al … Citește mai mult Recomandările doctorului OZ pentru stimularea secreției de HGH

Meniu complet pentru sportivii de performanta

Cu siguranta, stii ca sportivii de performanta, pe langa antrenamente, au un regim alimentar si nutritional special. In cazul in care te-ai intrebat ce si cat mananca, precum si ce suplimente nutritive consuma, in articolul de azi vei afla: – care sunt recomandarile, cu caracter general, pentru atleti si cei care fac jogging, – si, concret, … Citește mai mult Meniu complet pentru sportivii de performanta

Faci antrenamente sportive si ai nevoie de mai multa performanta?

Stiai ca atunci cand faci antrenamente sportive organismul tau are nevoie de un aport considerabil de nutrienti ? De exemplu: vitaminele A, B6 si C si Calciu sunt necesare pentru utilizarea optima a proteinelor; magneziu se pierde prin transpiratie in timpul antrenamentului si este esential pentru relaxarea muschilor; vitaminele din complexul B, vitamina C ajuta … Citește mai mult Faci antrenamente sportive si ai nevoie de mai multa performanta?