Sari la conținut

superalimente pentru longevitate

neurogeneza celule nervoase noi

Neurogeneza: secretul pentru a imbatrani sanatos si fara stres

#Longevitatea este una din cele mai mari realizari ale omenirii in ziua de azi. Speranta de viata intre anii 1900 si 2000 s-a dublat si este pe un trend crescator chiar si in aceasta perioada in care ne confruntam cu #pandemia de covid-19. Factorii determinati precum reducerea mortalității infantile, progresele în domeniul… Citește mai mult »Neurogeneza: secretul pentru a imbatrani sanatos si fara stres

Beneficiile pentru Sanatate Hormonul de crestere uman HGH 1200x628

Beneficiile hormonului hGH: mai puțină grăsime, mai multă masă musculară

Dacă ești sportiv, atlet sau doar un fan al sportului, cu siguranță ai auzit despre beneficiile hormonului HGH pentru creșterea masei musculare și stimularea performanței și, probabil, îl asociezi cu steroizi și alte substanțe dopante. Cu toate acestea, știai că hormonul de creștere este un stimulant natural pentru testosteron, un sprijin activ pentru repararea țesuturilor și regenerarea celulară, precum și un aliat puternic al sistemului imunitar?

La finalul articolului vei găsi o listă cu beneficiile hormonului HGH alcătuită pe baza rezultatelor studiilor și a cercetărilor clinice efectuate până acum, care merită să fie cunoscută și popularizată. Hai să aflăm împreună de ce.

Bucurati-va de cat mai multe momente perfecte impreuna

Viaţa noastra este o cursa constanta contra cronometru, traita intr-un ritm accelerat. Nervozitatea si oboseala afecteaza negativ atat femeile cat si barbatii avand efecte nedorite asupra performantei la locul de munca, relatiilor interumane si asupra celor sexuale. A sosit momentul pentru o schimbare! Pastreaza cat… Citește mai mult »Bucurati-va de cat mai multe momente perfecte impreuna

Top 5 alimente care combat stresul si anxietatea * Infografic

Ce sa mananci cand esti stresat … Tot mai multe studii si cercetari stiintifice confirma prezenta in alimente a unor substante nutritive care combat stresul si anxietatea in mod efcient si care ajuta la obtinerea unei stari de calm si echilibru. Vitaminele, antioxidantii si mineralele obtinute prin consumul unor legume, fructe,… Citește mai mult »Top 5 alimente care combat stresul si anxietatea * Infografic

Magneziul combate stresul si nervozitatea

Cu siguranta, stii si tu faptul ca magneziul combate stresul si starile de nervozitate. Una din explicatii este faptul ca in perioadele de stres, organismul consuma mai mult magneziu, vitamina C, vitamina E, proteine si carbohidrati. Cand trupul si mintea iti sunt supuse unor solicitari… Citește mai mult »Magneziul combate stresul si nervozitatea

Stresul dauneaza sanatatii? Fa-l prietenul tau!

Daca pana acum erai convins/a ca stresul dauneaza sanatatii, astazi vom mai demonta un mit. Iar asta o vom face cu ajutorul stiintei si a studiilor efectuate pe parcursul unor perioade mai lungi de timp. Stresul. Iti face inima sa bata cu putere, respiratia sa se precipite,… Citește mai mult »Stresul dauneaza sanatatii? Fa-l prietenul tau!

Submit

    Incepe sa scrii. Minim 4 caractere.

    Sari la conținut