Lupta impotriva diabetului cu aceste trei remedii naturiste

Din ce in ce mai frecvent auzim despre copii de gradinita, scolari mici care deja utilizeaza insulina si lupta impotriva diabetului.

In cazul persoanelor adulte, devine din ce in ce mai cunoscut conceptul de rezistenta la insulina, care este o cauza majora a infertilitatii. Persoanele care „ajung” in aceasta lume sunt nevoite sa invete multe lucruri noi:

• cum sa tina un regim alimentar,
• cum sa consume un medicament,
• cat si cum sa faca miscare,
• la ce intervale sa isi verifice nivelul de zahar sau de insulina din sange
• cand sa mearga la control.

Conform unui studiu efectuat in 2011, in intreaga lume exista 347 de milioane de diabetici, dintre care 90% sufera de diabet de tip 2 sau instalat la varsta adulta.

Complicatiile acestei boli cauzeaza o larga gama de probleme de sanatate, de la orbire pana la amputarea membrelor, si se preconizeaza ca aceasta va reprezenta a saptea cauza de deces la nivel mondial pana in 2030.

Mortalitatea prematura asociata cu aceasta boala este, in primul rand, cauzata de problemele cardiovasculare care apar drept consecinta a diabetului.

Diabetul de tip 2 ar putea fi prevenit, intr-un mare numar de cazuri, cu ajutorul unui stil de viata sanatos, iar tratamentul bolii se bazeaza, de asemenea, pe modificarea stilului de viata. Prin mentinerea unui nivel normal al glicemiei, controlarea nivelului lipidelor (colesterol, trigliceride) si a tensiunii arteriala, poti preveni aparitia complicatiilor si le poti ameliora, daca totusi acestea se intampla.

„Fie ca hrana sa-ti fie medicament si medicamentul hrana.” ~ Hippocrates

Iti poti imbunatati starea de sanatate daca urmezi recomandarile alimentare primite de la medicul specialist, faci zilnic miscare, ai o atitudine pozitiva. Apeleaza cu incredere si la suplimente naturale de calitate care te pot ajuta sa ai un control mai eficient al acestei boli.

In cele ce urmeaza vei afla cum poti lupta impotriva diabetului folosindu-te de coenzima Q10, acizii grasi omega 3 si fructului palmierului Acai. :)

1. Controlul glicemiei cu coenzima Q10

Pe parcursul unui studiu clinic, pacientii cu diabet de tip 2 au primit zilnic cate o doza de 200 mg Q10, pe langa medicatia alopata, pe o perioada de 3 luni de zile. Rezultatele sunt promitatoare, valorile indicand faptul ca fluctuatia glicemiei a scazut semnificativ (HbA1c si albumina glicata).

Un studiu anterior a descris, de asemenea, efectul benefic pe care o doza zilnica de 120 mg Q10 il are asupra controlului glicemiei.

Conform unui alt experiment,la care au participat pacienti cu boli coronariene, coenzima Q10 a fost nu doar eficienta la scaderea tensiunii arteriale, ci a influentat favorabil si insulina a jeune si glicemia. In plus, aceasta s-a dovedit capabila sa reduca nivelurile patologice de lipide sanguine tipice diabetului, pe perioada de 8 saptamani.

2. Uleiul de peste si acizii grasi Omega 3

Este cunoscut faptul ca riscul aparitiei bolilor cardiovasculare este de cinci ori mai mare in cazul persoanelor care sufera de diabet. In conditiile unui consum crescut de glucide (obisnuit in tarile occidentale), nivelul lipidelor in sange creste, iar toleranta la glucoza scade, favorizand astfel aparitia diabetului.

Cercetatorii au observat ca in Groenlanda eschimosii au o rata scazuta de boli de inima, precum si de cancer si diabet. Acestia au stu­diat die­­ta eschimosilor si au descoperit ca aceasta este bogata in acizi grasi omega-3, EPA si DHA, proveniti din pestele de apa rece si din mamiferele marine.

3. Acai reduce nivelul de lipide din sange

Acai are nenumarate efecte pozitive asupra sanatatii, iar unul din cele mai cunoscute este impactul sau favorabil asupra metabolismului glucidelor.

Pe langa faptul ca sprijina metabolismul glucidelor sanguine, capacitatea fructului de acai de a reduce nivelurile de lipide din sange reprezinta, de asemenea, un avantaj pentru diabetici, care intampina adesea probleme cu aceste valori, motiv pentru care bolile cardiovasculare acompaniaza frecvent diabetul.

Conform unui studiu clinic condus in 2011, adultii supraponderali si obezi care au consumat acai doar o luna de zile au inregistrat efecte extraordinare.

• La sfarsitul tratamentului cu 200 mg de acai pe zi, nivelurile de colesterol total si LDL (dar nu si cel de colesterol HDL sau „colesterol bun”), trigliceride si glicemia a jeune ale participantilor au scazut semnificativ.
• Mai mult, acai a redus si glicemia postprandiala; cu alte cuvinte, a ajutat la prevenirea fluctuatiilor nivelului de glucide din sange.

Diagnosticul de diabet, sindrom metabolic sau rezistenta la insulina nu este sfarsitul lumii.

Daca esti constient/a de boala pe care o ai, urmezi sfatul medicului si al nutritionistilor si, in acelasi timp, aplezi la suplimente naturiste, poti lupta impotriva diabetului si, chiar, invinge boala.

Lupta impotriva diabetului si castiga! Natura e de partea ta!