11 trucuri pentru o aniversare sau o petrecere reusita

Publicat de Cristina Carmen Dascălu pe

O petrecere reusita este o petrecere fara dureri de cap, greata, stare de voma, ameteala, dureri musculare. Majoritatea acestor simptome, pe care le simti din plin a doua zi, se datoreaza faptului ca ai baut prea mult si/sau ai amestecat bauturile. Pentru unii este cosmarul de dimineata. 🙂

Este ceea ce se numeste mahmureala, cea care transforma prea repede distractia din seara anterioara in cosmarul de dimineata.

Daca urmeaza sa mergi la o petrecere sau tu esti gazda unei aniversari, pe langa pregatirile obisnuite, aceste cateva trucuri te pot ajuta sa te bucuri de o petrecere reusita si pe care sa ti-o reamintesti cu placere!

mahmureala remedii calivita - 11 trucuri pentru o aniversare sau o petrecere reusita

Aminteste-ti de aceste 11 trucuri anti-mahmureala enumerate mai jos. Te pot ajuta sa ai o aniversare sau o petrecere reusita fara dureri de cap, greata, stare de voma, ameteala, dureri musculare.

O petrecere reusita fara dureri de cap si ameteala

Spune ADIO cosmarului de dimineata!
01 Hidrateaza-te bine, inainte, in timpul si dupa consumarea alcoolului. Recomadarea specialistilor este sa bei cate un pahar de apa pentru fiecare bautura alcoolica consumata.
02 Mananca ceva usor inainte de petrecere, cum ar fi o salata, si continua cu mici gustari pe parcursul noptii. Hrana din stomac va ajuta la incetinirea ratei de absorbtie a alcoolului de catre organism.
03 Bea un pahar de suc natural din portocale sau grapefruit. Vitamina C si fructoza din suc va ajuta la descompunerea mai rapida a alcoolului din sange.
04 Evita bauturile care sunt carbogazoase sau contin cafeina. Acestea  actioneaza ca niste diuretice, eliminand apa din corp si vor produce doar mai multa deshidratare.
05 Nu lua aspirina, ibuprofen sau acetaminofen. Aceste medicamente pot provoca leziuni hepatice viitoare; pune-ti mai bine o punga de gheata pe cap.
06 Bea mult ceai: menta, ghimbirul si musetelul sunt foarte bune pentru un stomac deranjat.
07 Nu bea mai mult alcool, chiar nu ajuta. Vorba romaneasca: „cui pe cui se scoate” nu se aplica si in aceasta situatie!
08 Pentru stare de indigestie si voma ia 3-5 picaturi de ulei de oregano, de 3-4 ori pe zi si chiar mai des.
09Alcoolul epuizează vitaminele din organism. Dupa ce ai baut alcool, ia 1-2 capsule cu vitamine B – complex, aceastea pot face minuni. Vitaminele B sunt responsabile pentru multe din procesele metabolice ale organismului, cum ar fi detoxifierea ficatului.
10 Odihneste-te atat cat ai nevoie si ia o masa usoara imediat ce iti revii si poti sa mananci.
11 Uleiul de luminita de seara / primula( Evening Primrose Oil ) are efect protector asupra rinichilor si ficatului, organe agresate in special de consumul de alcool.

Alt efect al acestui ulei consta in ameliorarea starilor depresive cauzate de consumul de alcool, prin deblocarea transformarii acidului alfa-linoleic in acid gama-linoleic (PGE), transformare inhibata de alcool si generatoare de depresii psihice.

Ceai de ghimbir anti-mahmureala: taie 8 -10 feliute dintr-o radacina de ghimbir si fierbe-le cu 2 cani de apa timp de 10 minute. Cand s-a mai racit, strecoara si adauga sucul de la o lamaie sau lime si – optional – 1 lingurita de miere de albine. Face minuni!

Descopera alte cinci retete de bauturi smoothie After Party . 🙂

Cu aceste trucuri si remedii naturale iti este mai usor sa te simti bine la orice aniversare sau petrecere. Iar daca esti gazda, sa organizezi o petrecere reusita, fara stres si fara teama de esec. O petrecere reusita este o petrecere fara dureri de cap, greata, stare de voma, ameteala, dureri musculare.

Natura pentru Sanatate * Sursa ta de incredere


Cristina Carmen Dascălu

Cred în împuternicirea oamenilor cu informații utile și practice care să-i ajute să facă alegeri conștiente, inteligențe și sănătoase pentru viață lor și a celor pe care îi iubesc. Eu și un grup de specialiști ne-am ales misiunea de a vă ajută să vă simțiți mai sănătosi și să trăiți mai mult și mai bine, fără o dietă restrictivă sau schimbări dramatice în stilul de viață. Bun venit în comunitatea Natura pentru Sănătate * Sursa ta de încredere!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Copyright© 2014 - 2018 Natura pentru Sănătate * Sursa ta de încredere | Acest site este deținut, administrat și menținut de Success Networking SRL-D, distribuitor independent al produselor CaliVita© Internațional. Distribuitorul independent menționat mai înainte este singurul responsabil de conținutul acestui site, iar Rețeaua CaliVita© International și entitățile sale operatoare nu au nici o responsabilitate cu privire la acest site. Informațiile din articolele și comunicările noastre NU sunt destinate înlocuirii unei relații personale cu un medic specialist calificat și nu sunt destinate consultării medicale. | Termeni de utilizare a site-lui | Info Contact