Respiratia neplacuta nu o poti masca cu guma de mestecat
Respiratia neplacuta dimineata sau „respiratia de dimineata” este cauzata, in mod tipic, de o igiena orala proasta, precum si boli ale gingiilor si alte afectiuni dentare.
Pentru a determina si elimina cauzele respiratiei urat mirositoare (halitoza), vizita la clinica stomatologica si controlul efectuat de catre medicul stomatolog este mai mult decat necesar. Astfel, medicul stomatolog poate detecta semne incipiente ale unor afectiuni dentare, cum ar fi boala parodontala.
Halitoza poate fi declansata si de plombe sau coroane dentare fisurate care creeaza un mediu propice supravietuirii bacteriilor. Prin examinarea stomatologica vizuala pot fi detectate aceste fisuri si poti preveni aparitia si dezvoltarea cariilor.
O igiena orala deficitara duce la acumularea de tartru, infectarea gingiilor, puroi, canale dentare pline de infectii sau spalarea ineficienta a dintilor.
[ct_message type=”warning” ]Multe persoane isi pierd dintii din cauza bolilor gingivale.[/ct_message]Respectarea regulilor de igiena orala
O igiena dentara corecta este extrem de importanta pentru a preveni respiratia neplacuta. Ce poti face in aceasta directie?
- Ingrijeste-ti gingiile, dintii si limba printr-un periaj regulat
- Utilizeaza ata dentara pentru a curata spatiile dintre dinti
- Programeaza-te la controale stomatologice periodice
In cazul unei igiene orale deficitare, resturile alimentare raman pe limba, pe gingii sau intre dinti. Aceste bacterii formeaza compusi sulfurosi volatili, principalii responsabili pentru o cavitate bucala nu tocmai sanatoasa.
Daca bacteriile de pe dintii si limba ta nu sunt indepartate printr-o igiena orala corespunzatoare, acestea provoaca inflamatia gingiilor. Inflamatia coboara catre inima si poate contribui la aparitia bolilor cardiovasculare.
[ct_button color=”#FFFFFF” background=”#4DB1E2″ size=”normal” position=”left”]Stiai ca …[/ct_button]periajul dintilor si curatarea cu ata dentara iti pot prelungi viata cu pana la 6 ani?Alte cauze ale aparitiei halitozei
Respiratia neplacuta este un simptom des intalnit pentru mai multe afectiuni si nu este obligatoriu legata de igiena orala.
Respiratia poate avea un miros neplacut din cauza igienei dentare deficitare, dar poate fi cauzata si de infectii ale sinusurilor, tulburari digestive, constipatie, o productie scazuta de saliva.
De asemenea, respiratia urat mirositoare poate fi unul din simptomele unor boli precum diabetul, bronsite cronice, disfunctii ale ficatului si rinichilor, stres si prea multe bacterii neprietenoase in colon.
Persoanele care postesc sau tin diete pot avea respiratia neplacuta deoarece obliga organismul sa descompuna grasimea stocata si proteinele pentru combustie; deseurile metabolice rezultate din acest proces au un miros urat cand sunt evacuate prin plamani.
Chiar si unele tratamente medicamentoase pot produce respiratia urat mirositoare.
Fumatul si consumul de alcool
Primele consecinte ale fumatului sunt respiratia urat mirositoare si aparitia petelor cafeniu-inchis pe dinti.
Desi pentru majoritatea implicatiile fumatului sunt in primul rand de ordin estetic, acesta duce la dezvoltarea cariilor si a afectiunilor gingivale. Efectele fumatului nu se rezuma doar la aparitia bolilor gingivale, ci chiar ingreuneaza tratarea acestora.
Fumatorii au sanse mai reduse ca un implant sa fie efectuat cu succes, iar persoanele care sufera de boli gingivale au probleme cu coroanele si puntile dentare.
Guma de mestecat nu te ajuta sa scapi de respiratia urata!
Pentru ingrijirea halitozei, gasesti mai jos cateva recomandari si remedii naturale eficiente. Acestea te pot ajuta sa ai o respiratie proaspata, in fiecare zi. Odata ce acestea vor deveni un obicei, te vor scapa definitiv de respiratia urat mirositoare.
- Mesteca patrunjel sau menta proaspata ori de cate ori ai ocazia, pentru a-ti improspata respiratia. Patrunjelul este bogat in clorofila, ingredient activ in multe bomboane de menta.
- Adauga cateva picaturi de ulei de menta sau ulei de arbore de ceai in apa de gura.
- Nu folosi apa de gura din comert: majoritatea contin doar aroma, colorant si alcool.
- Adauga cateva 2-3 picaturi de ulei de oregano pe pasta de dinti, inainte de a incepe periajul, deoarece acesta are proprietati antiseptice deosebite.
- Clateste gura cu clorofila verde lichida. Plantele vezi contin o hemoproteina cu proprietati alcaline, care neutralizeaza toxinele care provoaca halena.
- De asemenea, fa o cura interna cu clorofila lichida, deoarece aceasta are un efect puternic de alcalinizare la nivelul sistemului digestiv. Se dizolva 1 lingura de clorofila lichida intr-un pahar cu apa si se consuma de trei ori pe zi.
- Periaza-ti dintii si limba dupa fiecare masa. Alege una din pastele de dinti organice cu Aloe Vera, si eucalipt, sau lamaie si argila alba.
Intr-un articol viitor iti voi prezenta suplimente nutritive care te pot ajuta sa scapi de respiratia neplacuta.
[ct_leading]In concluzie …[/ct_leading]
Halitoza poate fi semnul fie a unei probleme stomatologice, fie a unei afectiuni interne.
- Adesea, igiena orala corecta si obiceiurile alimentare sanatoase contribuie la eliminarea respiratiei neplacute si imbunatatirea starii de sanatate.
Fa-ti o programare la medicul specialist pentru a identifica si elimina cauzele respiratiei urat mirositoare.
Nu masca respiratia neplacuta cu guma de mestecat!
Guma de mestecat si bomboanele mentolate pot fi eficiente imediat deoarece pot masca mirosul, insa nu rezolva cauza. :)
Surse bibliografice si recomandari:
2 Comments
Nu este bine sa amani vizita la dentist atunci cand ai probleme cu dintii, iar asta iti afecteaza si respiratia, fiind foarte urat mirositoare.
Asa este Marius! Multumesc pentru comentariu. Sa ai o zi excelenta!