Secretele slabirii sunt mult mai simple decat ai fi tentat sa crezi; insa trebuie aplicate in mod adecvat si cu prudenta.
Un corp mai zvelt, mai musculos si intr-o conditie fizica mai buna prezinta importanta nu numai din perspectiva unui aspect fizic atragator.
Prin atingerea si mentinerea greutatii corporale ideale poti chiar sa previi aparitia problemelor de sanatate.
In zilele noastre, obezitatea este o boala extrem de raspandita.
Problema nu este numai una de ordin estetic; obezitatea este clar legata de anumite afectiuni, cum ar fi hipertensiunea, ateroscleroza, diabetul, artrita si de o incidenta crescuta a cancerului uterin, pulmonar, renal, de colon si de stomac.
Desi cercetari stiintifice mai recente sugereaza ca in cazul persoanelor obeze nu este vorba numai de un consum exagerat de alimente, ci exista si o componenta genetica care are un rol important.
Totusi, in majoritatea cazurilor, obezitatea se datoreaza unui raport energetic excesiv si absentei exercitiului fizic.
Supraponderabilitatea si obezitatea, asa cum s-a mentionat deja, pot cauza numeroase boli, dar, mai important, reduc speranta de viata.
Revenirea la o greutate corporala normala nu este deloc usoara.
Dietele rapide nu sunt sanatoase, putand avea, dupa o prima faza, un efect contrar.
Cresterea greutatii corporale nu s-a produs brusc, ci in timp, deci este nevoie de cel putin tot atat timp pentru revenirea la greutatea normala.
Mentine-ti o greutate corporala sanatoasa
Un corp mai zvelt, mai musculos si intr-o conditie fizica mai buna nu prezinta importanta doar din perspectiva unui aspect fizic mai atragator.
Prin atingerea si mentinerea greutatii corporale ideale, puteti chiar sa preveniti aparitia problemelor de sanatate.
Persoanele supraponderale, care tind sa creasca in greutate pe masura ce trec anii, pun o incarcatura incredibila pe inima.
Excesul de greutate este asociat cu hipercolesterolemia si cu predispozitia la diabet.
Secretele slabirii: fii in forma cu XShape!
XShape contine un complex de aminoacizi ce pot interveni favorabil in reducerea greutatii nu doar prin pierderea apei din organism, ci si datorita legaturii care exista intre unii aminoacizi si pierderea greutatii.
Aminoacizii stau la baza diferitelor functii din organism, printre care se numara si rolul pe care il au in reducerea greutatii corporale.
Cei 7 aminoacizi din compozitia capsulei asigura protectia tesutului muscular, unul dintre acestia fiind L-carnitina, cunoscuta pentru efectul de ardere a grasimilor.
L-carnitina are un rol important pentru toate persoanele implicate intr-un program de slabire, deoarece ajuta la transportul grasimilor de la adipocite la mitocondriile din muschi, unde pot fi arse pentru producerea de energie.
Metabolismul crescut al acizilor grasi atrage dupa sine reactii care furnizeaza energie atat creierului, cat si muschilor si ajuta la atenuarea slabiciunii musculare asociata deseori cu scaderea greutatii corporale.
[ct_message type=”info” ]Este greu de imaginat o cura de slabire in cazul existentei unei deficiente de carnitina.[/ct_message]Beneficiile carnitinei in cura de slabire
Aminoacidul carnitina poate fi util in cresterea abilitatii corpului de a arde grasimile.
Pentru a sintetiza carnitina, organismul are nevoie de asemenea de vitamina B6, niacina, fier si vitamina C, astfel incat este important sa va asigurati un aport suficient din aceste substante nutritive.
Un deficit de carnitina poate cauza oboseala, slabiciune musculara, boli de inima, sange acid, niveluri ridicate de trigliceride (grasimi) in sange si degenerarea creierului.
Una din sarcinile principale ale carnitinei in corp este de a transporta grasimile prin membranele celulare in fabricile energetice ale celulelor, numite mitocondrii.
Acolo, grasimea furnizeaza energie pentru multe functii, in special pentru contractarea muschilor.
Cand in corpul nostru exista suficienta carnitina, o cantitate mai mare de grasime poate fi transportata in celule si arsa pentru a obtine energie.
Alte beneficii ale carnitinei, provenite tocmai din aceasta actiune de ardere a energiei, sunt:
- curatarea desurilor organice din sange care se formeaza atunci cand organismul descompune grasimea
- imbunatatirea functiilor ficatului de a descompune grasimile pentru a le excreta
- scaderea nivelurilor de trigliceride din sange si cresterea nivelului de colesterol HDL.
- Unele studii sugereaza efectele benefice ale carnitinei in diminuarea celulitei.
Vitamina C sporeste cu mult capacitatea organismului de a utiliza carnitina, astfel ca asigurati-va ca luati cel putin 1000 mg de vitamina C pe zi, cantitate pe care farm. Earl Mindell o recomanda oricum !!
De retinut: carnitina va poate mari starea de alerta si de atentie si poate cauza insomnia la unele persoane.
Daca vi se intampla acest lucru, luati ultima doza de supliment nutritiv cu ½ ora inainte de cina.
Carnitina exista in mai multe forme: daca luati suplimente cu carnitina uitati-va pe eticheta sa scrie L-carnitina. Nu luati carnitina sintetica “D” sau “DL” pentru ca poate avea efecte secundare negative.
[ct_message type=”info” ]Pentru a arde grasimea, dr Earl Mindell recomanda o cantitate de 250 – 500 mg de carnitina pe zi.[/ct_message]- L-arginina mentine echilibrul azotului in muschi si poate imbunatati raportul dintre tesuturile slabe si cele grase din organism. De asemenea, neutralizeaza amoniacul, ajutand la detoxifierea si regenerarea ficatului.
- L-lizina este necesara mai ales pentru absorbtia adecvata a calciului si o buna dezvoltare a oaselor (in cazul copiilor). Stimuleaza producerea de anticorpi, hormoni si enzime.
- L-glutamina este foarte importanta deoarece in perioadele de stres, boala, interventii chirurgicale, sistemul nervos utilizeaza peste o treime din rezervele musculare de glutamina, cauzand o pierdere de masa musculara in favoarea sistemului nervos.
- L-ornitina participa la eliberarea hormonului de crestere, ceee ce stimuleaza metabolismul grasimilor in exces din organism.
- L-fenilalanina este utilizata de creier pentru producerea dopaminei si norepinefrinei, substante care promoveaza vigilenta, buna dispozitie, diminueaza durerea, ajuta memoria si reduc senzatia de foame si pofta de mancare.
- L-tirozina sustine functionarea sanatoasa a tiroidei si a glandelor adrenale si pituitare. Suprima pofta de mancare si ajuta la reducerea grasimii corporale.
- Vitamina B3 (niacina) este esentiala in nivelul de energie al organismului, avand … enzimelor care contribuie la eliberarea energiei sub forma de glucoza.
- Vitamina B6 este necesara pentru piele, par, ochi si ficat. Ajuta si la functionarea corecta a sistemului nervos.
- Vitamina B6 ajuta organismul sa produca numerosi neurotransmitatori, chimicale care transmit semnale nervoase.
- Ajuta si la formarea de serotonina, norepinefrina si melatonina, hormoni care influenteaza starea emotionala si ceasul biologic natural al organismului.
- Vitamina B12 este necesara pentru functionarea corecta a celulelor nervoase si pentru producerea de mielina, stratul care protejeaza celulele nervoase si care accelereaza transmisia nervoasa.
- Totodata, vitamina B12 este esentiala pentru regenerarea ADN-ului. De asemenea, organismul are nevoie de vitamina B6 pentru a absorbi corect vitamina B12 si pentru a produce hemoglobine si celule ale sistemului imunitar.
- Vitamina C protejeaza celulele de efectele nocive ale radicalilor liberi si ajuta la producerea colagenului.
- Cromul ajuta la controlarea poftei de dulce si in combinatie cu alte suplimente alimentare si cu exercitii fizice este un sprijin util in reducerea greutatii corporale.
- Totodata, s-au descoperit efecte benefice ale cromului asupra grasimilor din sange, cum ar fi descresterea nivelului colesterolului LDL si al trigliceridelor, precum si cresterea nivelului colesterolului HDL, fapte care fac din crom un supliment excelent in combaterea altor simptome ale sindromului rezistentei la insulinei.
- Cromul influenteaza cu adevarat nivelul zaharului din sange, astfel incat daca luati medicamente pentru controlul glucozei, este important sa va monitorizati indeaproape glicemia.
Aminoacizii din suplimentul alimentar XShape nu sunt niste substante miraculoase, si nu vor fi niciodata. Dar, combinate cu o alimentatie sanatoasa si exercitii fizice sistematice, ofera un ajutor pretios pentru pierderea greutatii corporale si mentinerea unui corp sanatos.
Produsul XShape CaliVita este pentru tine …
- daca cauti un sprijin natural in cadrul curelor de slabire, in completarea unui stil de viata activ si sanatos si a unei alimentatii adecvate.
- iti doresti sa-ti stimulezi metabolismul.
- iti doresti sa-ti schimbi stilul de viata si ai nevoie de un ajutor pentru a facilita aceasta schimbare.
Mod de administrare:
- Cate 1 capsula pe zi, cu ½ de ora inainte de masa de seara, care poate fi doar un mar sau o salata usoara.
Scaderea greutatii corporale nu tine doar de aspectul estetic.
Tot mai multe persoane descopera ca la originea problemelor de sanatate sta greutatea excesiva. Cu pasi mici, rationali, poti sa-ti indeplinesti scopul propus.
Fii in forma prin miscare si o dieta sanatoasa!