acizii grasi omega 3 polinesaturati

Acizii grasi omega 3: tot ceea ce doreai sa stii

Acizii grasi omega 3: arhitectii inteligentei superioare

Despre acizii grasi omega 3 se stie ca sunt un tip de acizi grasi esentiali, necesari pentru sanatate, dar pe care organismul uman nu poate produce in mod natural: de aceea, acestia trebuie furnizati prin intermediul alimentelor si/sau sau suplimentelor alimentare. Tot mai multe persoane consuma capsule cu ulei de peste pentru ca acestea sunt bogate in omega…