superalimente pentru longevitate

beneficiile pentru sanatate hormonul de crestere uman hgh 1200x628 - Beneficiile hormonului hGH: mai puțină grăsime, mai multă masă musculară

Beneficiile hormonului hGH: mai puțină grăsime, mai multă masă musculară

Dacă ești sportiv, atlet sau doar un fan al sportului, cu siguranță ai auzit despre beneficiile hormonului HGH pentru creșterea masei musculare și stimularea performanței și, probabil, îl asociezi cu steroizi și alte substanțe dopante. Cu toate acestea, știai că hormonul de creștere este un stimulant natural pentru testosteron, un sprijin activ pentru repararea țesuturilor și regenerarea celulară, precum și un aliat puternic al sistemului imunitar?

La finalul articolului vei găsi o listă cu beneficiile hormonului HGH alcătuită pe baza rezultatelor studiilor și a cercetărilor clinice efectuate până acum, care merită să fie cunoscută și popularizată. Hai să aflăm împreună de ce.

Ghid complet despre hormonul de creștere HGH

Ghid complet despre hormonul de creștere HGH (hormonul somatotropin)

Tot ceea ce doreai să afli despre hormonul de creștere HGH (hormonul somatotropin), unul din hormonii master ai organismului uman, cu rol important în a ne păstra tinerețea mult timp și după ce am terminat de crescut. Hormonul de creștere HGH poate întoarce înapoi ceasul intern al organismului, te poate ajuta să iti construiți rapid masa musculara, să reduci grăsimile și să iti creșteți libidoul, toate acestea în timp ce iti furnizeaza aceeasi energie si rezistenta pe care o aveai in tinerete.

Cat mai multe momente perfecte impreuna

Bucurati-va de cat mai multe momente perfecte impreuna

Viaţa noastra este o cursa constanta contra cronometru, traita intr-un ritm accelerat. Nervozitatea si oboseala afecteaza negativ atat femeile cat si barbatii avand efecte nedorite asupra performantei la locul de munca, relatiilor interumane si asupra celor sexuale. A sosit momentul pentru o schimbare! Pastreaza cat mai multe momente perfecte impreuna pentru a te bucura de o…

Neurogeneza cerebrala celulele nervoase noi

Neurogeneza: secretul pentru a imbatrani sanatos si fara stres

Adaptarea la nou, invatarea si memoria sunt dependente de neurogeneza, procesul prin care care se creeaza noi celule nervoase in creier. Neurogeneza este activa in perioada pre-natala si este responsabila pentru popularea creierului cu neuroni. Pana nu demult, se credea ca in creierul persoanelor adulte nu se pot regenera celulele nervoase. In 1962, Joseph Altman a pus…

TOP alimente care combat stresul si anxietatea

Top 5 alimente care combat stresul si anxietatea * Infografic

Ce sa mananci cand esti stresat … Tot mai multe studii si cercetari stiintifice confirma prezenta in alimente a unor substante nutritive care combat stresul si anxietatea in mod efcient si care ajuta la obtinerea unei stari de calm si echilibru. Vitaminele, antioxidantii si mineralele obtinute prin consumul unor legume, fructe, leguminoase si condimente sunt adevarati inamici ai unei stari tensionate. Pe…