Saptamanal apar noi articole medicale si stiintifice care vin sa ne arate faptul ca vitamina D3 lichidă este mult mai potenta decat am fi tentati sa credem. Intr-un studiu recent publicat in „The New England Journal of Medicine” se specifica faptul ca deficienta de vitamina D este mult mai extinsa decat se credea anterior, mai ales la adulti. (Phyllis A. Balch, Nutritie si Biotratamente).
Vitamina D3 lichida functioneaza cel mai bine atunci cand este luata impreuna cu vitamina A, vitamina C, colina, calciul si fosforul.
Organismul uman sintetizeaza cea mai mare parte a cantitatii de vitamina D prin expunere la lumina solara. Razele ultraviolete actioneaza asupra uleiurilor din piele pentru a produce vitamina D, care apoi este absorbita, in organism. Dupa ce ne bronzam, productia de vitamina D din piele se opreste.
Vitamina D este o vitamina solubila in ulei si are proprietati atat ca vitamina, cat si ca hormon. Este utila pentru absorbtia calciului si a fosforului. Ajuta la prevenirea si tratamentul cancerului de san de si de colon, previne osteortrita, osteoporoza si hipocalcemia, creste imunitatea, este necesara pentru functionarea tiroidei si pentru coagularea normala a sangelui.
Exista mai multe forme de vitamina D, insa vitamina D3 lichida este considerata cea mai activa forma naturala de vitamina D.
- vitamina D2 (ergocalciferol) care provine din surse alimentare;
- vitamina D3 (colecalciferol) sintetizata in piele si formata la expunerea la rezele ultraviolete;
- vitamina D5 – forma sintetica a vitaminei D
Cele mai bune surse naturale de vitamina D sunt: uleiurile din ficat de peste, macrou, sardine, hering, somon, ton, lapte si produse lactate. Printre plantele care contin vitamina D sunt lucerna, coada calului, urzica si patrunjelul.
Ce recomandam?
Deoarece este aproape imposibil sa iti asiguri un aport adecvat de vitamina D doar din alimentatie si, in plus, pielea noastra nu poate produce cantitatea necesara din toamna pana primavara, datorita duratei reduse de lumina solara, este necesar sa iti suplimentezi dieta cu vitamina D.
Forma sa lichida asigura necesarul de vitamina D pentru intreaga familie. Dozarea sa este simpla si poate fi administrata amestecat in mancare sau bauturi.
Descopera vitamina d3 lichida din D-Drops
- Sursa naturala: ficat de cod
- Gust natural: portocale, lamaie
- Usor de dozat: pipeta
- NU contine: zahar, indulcitorii artificiali, coloranti sau arome artificiale.
- Multumita gustului placut, nu foarte caracteristic, poate fi amestecata in mancare sau bautura.
- Este usor de administrat copiilor. Iar dozarea este cum nu se poate mai simpla si mai sigura.
- Prezentare: sticluta de 30 ml
- O portie: 3 picaturi (aprox. 0,1 ml) pentru adulti si 2 picaturi pentru copii cu varsta < 10 ani
- O picatura de D-drops contine 400 UI de vitamina D3.
- Astfel ca intr-o sticluta ai cca 300 portii, sa-ti ajunga tot anul. Cel putin 360.000 UI intr-o sticluta!
Pentru persoanele practice si cu un stil de viata activ si energic recomandam 2-3 picaturi / zi din produsul nostru D-Drops, („Soare in forma lichida”)
Urmareste ofertele noastre si comanda varianta cea mai avantajoasa pentru tine: pachetul de familie D-Drops Pack (4x30ml). Platesti pentru 3 si primesti 4 sticlute D-Drops.
Suplimente naturiste CaliVita care contin vitamina D3
Vitamina D3 lichidă este o alegere mai bună decât vitamina D2. Unele studii au indicat faptul că suplimentarea cu vitamina D3 (colecalciferol) de origine animală și vitamina D2 din plante (ergocalciferol), administrate în doze orale, sunt la fel de bune și eficiente pentru sănătatea osoasă.
Totuși, un studiu recent, din 2017 a arătat că vitamina D3 este mai eficace decât vitamina D2 pentru creșterea nivelului 25 (OH) D în organism pe perioada sezonului rece, cand expunerea la soare este mai redusă. (sursa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28679555/?dopt=Abstract)
- Ca-Mg with D+K (30 tablete) si Vitamina D (60 tablete) – gama California Fitness
- Calcium Magnesium PLUS (100 cps) – calciu, magneziu + vitaminele D3 și K2, pentru a asigura o si mai buna absorbtie a calciului.
- CA-MG with D+K (30 tablete) – calciu, magneziu, vitaminele D3 și K – pentru oase și dinți sănătoşi, avem nevoie de calciu, magneziu și vitaminele D și K, care stimulează creșterea de nou țesut osos și pot reduce riscul de osteoporoză și fracturi.
- Vitamin D (60 tablete) – megadoză de vitamina D – 2000 UI
- New Life (120 tablete) – multivitamine pentru femeile însărcinate sau aflate la lactaţie
- Menopausal Formula (135 cps) – un complex de multivitamine si minerale pentru femeile aflate la menopauza.
- Senior Formula (90tbl) – un complex de multivitamine creat special pentru persoanele de peste 50 ani, plus minerale, oligoelemente, antioxidanti, bioflavonoide si extracte vegetale din frunze de ginkgo biloba, seminte de struguri si scoarta de pin.
- Lion Kids + Vitamin D (90 tablete masticabile) – multivitamine pentru copii.
Vitamina D3 lichidă nu este un panaceu universal, însă carența acestei vitamine este foarte des întâlnită la nivel global și contribuie la apariția unui mare număr de boli care afectează foarte multe persoane.
Asigura-te ca ai un nivel optim de vitamina D in organism si astfel contribui la menținerea sănătății tale si a starii de bine pe tot parcursul anului.
Sper ca toate aceste informatii despre vitamina D sa le gasesti valoroase si esentiale pentru sanatatea ta si, totodata, sa fie un argument in ceea ce priveste suplimentarea dietei zilnice cu alimente care contin vitamina D, cel putin in lunile de toamna si de primavara.
Buna. Vitamina d forma neuleioasă mai aveti
Buna ziua, Simona. Vitamina D sub forma neuleioasa o gasesti in produsul Vitamin D, 60 tablete – fiecare tableta are 2000 UI. Daca alegi sa comanzi din magazinul online, pentru a beneficia de transport gratuit, mai adauga un produs in cos (in acest fel economisesti 15 lei, taxa de transport). Daca mai ai nevoie de alte informatii, te rog sa-mi comunici. Multa sanatate si numai bine!